Tất tần tật về Collagen và tác dụng của chúng

          Collagen được hiểu theo nghĩa gốc của latin đơn giản là Chất tạo keo giữ toàn bộ cơ thể với nhau, là nền tảng xây dựng lên toàn bộ hệ thống cấu trúc trong cơ thể người. Trong sinh học, collagen được biết đến là 1 loại Protein cấu trúc, tạo bởi các amino axit, chiếm 25% Protein trong cơ thể. Mặc dù rất phổ biết trong tuổi thanh thiếu niên, quá trình sản sinh Collagen tự nhiên giảm chậm lại với mức tỷ lệ 1.5% mỗi năm sau tuổi 25. Cũng như quá trình sản sinh Collagen chậm đi, các sợi Collagen trong cơ thể trở nên giòn và trở nên dễ gẫy và làm lộ ra các dấu hiệu lão hóa như da nhão, nhăn; các nếp nhăn, gân và dây chằng dễ tổn thương và bị viêm xương khớp. Mà qua tuổi 30 cơ thể sẽ khó có thể tổng hợp collagen nữa – điều này giải thích cho vì sau các dấu hiệu lão hóa dần xuất hiện trên cơ thể sau tuổi 30.

Kết quả hình ảnh cho collagen

Uống collagen có tác dụng gì?

  • Công dụng của collagen đối với da: Ở cấu trúc da, collagen chiếm khoảng 70% và được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì của da. Chúng có tác dụng kết nối các tế bào, giúp kích thích quá trình trao đổi chất và tạo độ đàn hồi cho da.

Nếu collagen bị suy giảm số lượng lẫn chất lượng, sẽ dẫn đến hậu quả cơ thể bị lão hóa, có thể nhận thấy rõ rệt qua dấu hiệu làn da bị khô, nhăn ở trên khoé mắt, khoé miệng, các đường nét khuôn mặt bị chùng nhão và chảy xệ.

Cũng chính vì thế mà collagen còn đóng một vai trò quan trọng, là một trong những chất được các ngành thẩm mỹ sử dụng trong việc chăm sóc da, phẫu thuật thẩm mỹ,…

Kết quả hình ảnh cho collagen

  • Đối với tóc: Collagen có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng và hỗ trợ hoạt động của chất sừng trong tóc, móng. Do đó, nếu bổ sung collagen, móng chân, móng tay sẽ trở lên bóng mượt, mịn màng, tóc được giữ ẩm và suôn mượt hơn.
  • Đối với vết thương: Do liên kết collagen và elastin của da bị tổn thương, dẫn đến sẹo. Lúc này, collagen có tác động tích cực, giúp sản sinh ra các tế bào da mới, khiến da hồi sinh nhanh chóng, vì thế mà các vết thâm cũng sẽ mờ dần.
  • Đối với mắt: Nếu thiếu collagen, giác mạc sẽ hoạt động kém, làm ảnh hưởng đến thị lực của mắt, đồng thời khiến cho thủy tinh thể mờ đi bởi chất Amino bị lão hóa. Đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến các trường hợp bị đục thủy tinh thể mắt.
  • Đối với mạch máu: Collagen có tác dụng sản sinh ra mạch máu, giúp đề phòng xơ cứng động mạch cũng như các bệnh về cao huyết áp. Chính vì thế mà sản phẩm chứa collagen có tác dụng rất hữu hiệu với người bị nhồi máu cơ tim hay bệnh xơ cứng động mạch não.
  • Đối với xương: Trong cơ cấu thành phần của xương, bên cạnh canxi thì collagen cũng chiếm lên tới 80%. Vì vậy, việc bổ sung collagen cũng là cách giúp xương chắc khỏe hơn, đồng thời phòng chống các bệnh như loãng xương, xốp xương.
  • Đối với với sụn: Trong cơ cấu thành phần sụn, collagen chiếm 50%. Nếu thiếu collagen, ma sát giữa các khớp xương sẽ lớn hơn, từ đó gây ra các biến dạng ở xương và sụn. Do đó, việc bổ sung collagen là rất cần thiết để giúp ngăn ngừa cũng như giảm thiểu các bệnh liên quan đến khớp xương. Bên cạnh đó, collagen còn giúp phòng chống các bệnh như đau thắt lưng, thoái vị đĩa đệm hay 1 số bệnh về xương, sụn khác.
  • Đối với răng: Trong lợi răng luôn có collagen, và đây được coi là tố chất đề kháng các bệnh về răng miệng.

Phân biệt các loại collagen: Collagen dạng nước, dạng viên, dạng bột và dạng kem bôi… loại nào có tác dụng hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa các dạng Collagen và có sự lựa chọn đúng đắn cho làn da cơ thế bạn nhé.

  • Collagen dạng kem bôi thẩm thấu qua da
    Tác dụng trực tiếp vào vùng da mà mình cần chăm sóc, hiệu quả nhanh. Phù hợp với những bạn đang cần lấy lại vẻ ngoài trong thời gian ngắn.
    Không có tác dụng lâu bền cho da và tới toàn bộ cơ thể.có một thông tin ít người hiểu rõ: Collagen chỉ phát huy tác dụng của nó khi ở lớp hạ bì của da. Hàm lượng Collagen có thể thẩm thấu qua lớp vảy sừng trên bề mặt da để thấm vào lớp hạ bì rất nhỏ do các sản phẩm bôi ngoài da thường vẫn giữ cấu trúc đại phân tử do đó nó chỉ có tác dụng tạm thời trên bề mặt da, khi dừng sử dụng lập tức sẽ trở lại trạng thái trước đó một cách nhanh chóng.
    Hầu hết Collagen dạng mỹ phẩm bôi da được tạo thành các nguyên liệu tổng hợp chứ không phải chế phẩm từ thiên nhiên.

    
Kết quả hình ảnh cho thoa collagen

 

  • Collagen dạng bột
    Collagen dạng bột chủ yếu được chứa trong hộp hay túi như sữa bột.
    Giá cả phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng. Do đó được sử dụng lâu dài và phù hợp với các chị em có thu nhập trung bình.
    Không có nhiều khẩu vị cho bạn lựa chọn, có thể phải hòa hoặc hòa Collagen ra nước nên tốn kém thời gian với ngững người bận rộn.
    Không tiện lợi khi mang theo.

 

  • Collagen dạng viên
    Collagen dạng viên chủ yếu được đặt trong chai, một số khác thì được bảo quản trong túi.
    Nhanh gọn, tiện lợi mang theo để sử dụng.
    Giá cả thấp hơn các loại Collagen khác nên bạn có thể đỡ tốn chi phí hơn trong thời gian dài.
    Tinh chất Collagen trong mỗi viên thấp hơn trong các loại Collagen cùng trọng lượng khác.
    Thời gian để có hiệu quả lâu hơn.

Trong hình ảnh có thể có: đồ uống

  • Collagen dạng nước

    Collagen dạng nước được chỉ ra là hấp thụ và mang lại hiệu quả tốt nhất hiện nay -  cho phép cơ thể tiếp thu qua dạ dày quá thẩm thấu lên da và làm làn của bạn trẻ hơn. Chúng giúp cho cơ thể tăng cường khả năng sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể và bổ sung collagen mất đi trong quá trình lão hóa. Lợi ích của uống collagen dạng lỏng gồm:

  • Xóa đi các nếp nhăn, vết hằn trên mặt trong thời gian ngắn
  • Cải thiện sức khỏe của tóc và móng tay,chân
  • Giảm sự xuất hiện của các vết rạn trên da
  • Hỗ trợ các mô trong cơ thể liên kết với nhau và giúp cơ thể khỏe mạnh
  • Giảm đau khớp và độ cứng của khớp cơ giúp cơ thể dẻo dai hơn